-->
Browsing Category

Sundhed/kosttilskud

Oslo Skin Lab, The Solution, kollagen, kollagenpulver, hudpleje, kosttilskud
Hudpleje, Reklame, Sundhed/kosttilskud

Virker kollagenpulver på huden?

For fire uger siden gik jeg i gang med en ret så spændende test af kollagenpulveret The Solution fra Oslo Skin Lab. Det er et kosttilskud, som plejer huden indefra, så det er lige noget for mig! Jeg er nemlig i forvejen glad for forskønnende kosttilskud og føler, at jeg på den både kan pleje min hud indefra og udefra. Og netop kollagen er det store buzz word i skønhedsbranchen lige nu. Der er allerede nogle hudplejeprodukter, som indeholder kollagen, så det er jo smart hvis jeg også kan gøre noget indefra.

Oslo Skin Lab, The Solution, kollagen, kollagenpulver, hudpleje, kosttilskud

Men hvad er kollagen?

Kollagen er det, som sørger for at vores hud er fast og spændstig. Det bliver dannet naturligt af vores celler i huden, men med alderen falder kollagenproduktionen desværre. Det gør, at huden med alderen begynder at hænge, blive mere slap og rynket. 

Sådan virker det

Forestil dig, at kollagen er springfjedrene i madrassen i din seng. Når fjedrene begynder at blive trætte, slidte eller fjernes, så synker madrassens overflade sammen. På den måde virker kollagen i huden. Så har du mindre kollagen i huden, så vil huden med tiden synke sammen og danne rynker.  Det samme gælder faktisk også appelsinhud, som The Solution skulle have god effekt på at forebygge og mindske. 

Oslo Skin Lab, The Solution, kollagen, kollagenpulver, hudpleje, kosttilskud

En pakke indeholder 28 små poser med dagsdoser af kollagenpulveret.

Nemt og uden smag

Jeg er selv lidt sart med hvordan kosttilskud smager, i hvert fald hvis det ikke kommer i pilleform. The Solution kommer i en meget finkornet pulverform og smager af absolut ingenting, det er for mig et kæmpe plus. Pulveret kan blandes i hvilken som helt form for væske, det vil sige både kolde og varme drikke. Personligt hælder jeg den selv i min juice, kaffe eller te hver morgen for at huske at tage det. 

Oslo Skin Lab, The Solution, kollagen, kollagenpulver, hudpleje, kosttilskud

Kollagenpulveret kommer i små poser, så det er allerede doseret. Nemmere kan det vidst ikke blive.

De første fire uger

Som sagt har jeg kun været i gang i fire uger og skal teste fire uger mere. Men før jeg gik i gang tog jeg en tur til Emelie Ekstrand Skincare i Helsingborg for at lade min hud scanne med en særlig hudscanner.  Scanneren hedder Visia og kan måle og analysere dybden af rynkerne og hudens struktur, men også fortælle hudens alder.

Oslo Skin Lab, The Solution, kollagen, kollagenpulver, hudpleje, kosttilskud

Visia er temmelig afslørende og kan vise alt fra overfladiske fine linjer til dybe rynker, pigmentpletter, porestørrelse, karsprængninger osv.

Afslørende scanning

Jeg var faktisk lidt nervøs, da jeg i mine unge dage har dyrket meget sol og måske heller ikke altid får lige meget søvn. Men ifølge maskinen er min hud på nuværende tidspunkt 46 år, hvilket er et år yngre end jeg er. Pyha, det blev jeg lidt lettet over! 🙂

Oslo Skin Lab, The Solution, kollagen, kollagenpulver, hudpleje, kosttilskud

Her vises linjerne omkring mine øjne.

Men kollagenpulveret The Solution skulle kunne forbedre min hud endnu mere og jeg er superspændt på den opfølgende scanning. Den kommer jeg til at få om cirka fire uger fra nu. 

Jeg og klinikken i Helsingborg har gemt alle billeder til sammenligning senere. Kan jeg mærke eller se noget allerede? Indtil videre har det været lidt svært at vurdere, om der er sket noget. Men jeg føler måske lidt, at min hud har haft det bedre de sidste uger og at den ser frisk og sund ud. Men om linjerne er blevet mindskede, kan jeg ikke vurdere endnu. Jeg vender tilbage omkring resultatet med scanningen senere.  Oslo Skin Lab, The Solution, kollagen, kollagenpulver, hudpleje, kosttilskud

Har du selv lyst til at prøve The Solution?

Du kan som følger hos mig få The Solution – Anti-Wrinkle Collagen med hele 40% rabat! Ved at bruge linket her får du automatisk rabat på 40% på første bestilling på medlemskab til en pris på kun 299 DKK og herefter 349 DKK pr. måned.

På medlemskab får du endda også leveret The Solution med gratis porto til din postkasse hver måned, og der er absolut ingen binding eller opsigelsesperiode – nemmere bliver det faktisk ikke.

Bruger du ikke linket kan du også selv gå ind på hjemmesiden og blot bruge rabatkoden SILKE. 

Forever, favoritter, aloe vera, hudpleje, serum, dagcreme, kosttilskud, fiskeolie, øjencreme, Infinite
Hudpleje, Reklame, Silkes favoritter, Sundhed/kosttilskud

Fem favoritter til hudplejen

Da min hud godt kan være lidt sensitiv og tør, går jeg altid efter milde, men alligevel effektive produkter til min hudpleje. Hen over sommeren har jeg fået testet nogle produkter fra Forever, som er dygtige og kendte for at tilsætte aloe vera i mange af deres produkter.  Jeg har også tidligere skrevet om et par favoritter, som jeg har været rigtig glad for at bruge. (Hvis du vil vide hvilke det er, kan du klikke her og her. )  Men nu vil jeg gerne vise mine absolutte favoritter fra Forever, som består af hudpleje indefra og udenpå i høj kvalitet.

1. Den blide rens

Jeg ved godt, at du har hørt det tusind gange før, men det gør en kæmpe forskel at holde fast i en god renserutine. Det gør det også meget nemmere for huden at optage serum og creme bagefter. Huden skal også renses, selvom du ikke har makeup på, så du får fjernet dagens skidt og snavs fra luften. 

Forever, favoritter, aloe vera, hudpleje, serum, dagcreme, kosttilskud, fiskeolie, øjencreme, Infinite

Personligt undgår jeg sæbeprodukter til min tørre hud og foretrækker blide renseprodukter og der er denne rensecreme Infinite Hydrating Cleanser fra Forever helt vidunderlig. Den indeholder den fugtbevarende aloe vera, men også Vitamin E, solsikkeolie og mildeoverfladeaktive stoffer fra kokosnød og æbleamino. Rensecremen renser meget blidt, men fjerner effektivt snavs og makeup og uden at min hud bliver irriteret.

Forever, favoritter, aloe vera, hudpleje, serum, dagcreme, kosttilskud, fiskeolie, øjencreme, Infinite

Og en ekstra bonus er det smarte kliklåg, som har en lille åbning, så det er nemt at dosere mængden uden at skulle dreje hele låget af og på. En af mine favoritter blandt mange renseprodukter. 223 kr.

Tip! Prøv at massere rensecremen ind på tør hud først, tilfør nogle dråber vand efterfølgende masser igen før du vasker det hele af med en opvredet, varm bomuldsklud. Huden bliver så fin, klar og frisk at se på. 

2. Derfor sværger jeg til serum

Med alderen er det blevet en nødvendighed for mig at bruge et serum, for det tilfører huden noget ekstra. Serum indeholder nemlig mere koncentrerede mængder af de gode ingredienser, som huden har brug for. Jeg bruger serum hver dag og i perioder også til særlige udfordringer, som fugtmangel, mere opstramning eller pigmentforandringer. Men jeg vil altid gerne pumpe min hud op med masser af fugt, derfor er jeg er vild med Infinite Firming Serum. Det er opstrammende og giver et kæmpe fugtboost grundet dens høje indhold af aloe vera.

Forever, favoritter, aloe vera, hudpleje, serum, dagcreme, kosttilskud, fiskeolie, øjencreme, Infinite

Konsistensen er helt tynd og smelter med det samme ned i huden og så er jeg vild med, at den ikke indeholder parfume. 442 kr.

3. Fugt til de små linjer

Det første sted jeg kan se på min hud, når jeg ikke har fået nok søvn eller fugt er rundt om øjnene. De små fine linjer bliver med det samme lidt tydeligere og de mørke rande gør heller ikke noget godt. Forever har lanceret en helt fantastisk, parfumefri øjencreme, som hedder Awakening Eye Cream.

Forever, favoritter, aloe vera, hudpleje, serum, dagcreme, kosttilskud, fiskeolie, øjencreme, Infinite

Igen er hovedingrediensen superfugteren aloe vera, derudover indeholder den nærende jojoba, som gør øjencremen superblød og få dråber rækker rigtig langt. Det er ikke alle øjencremer, hvor jeg har den samme behagelige fugtfølelse som med denne øjencreme, så denne kommer til at blive fast inventar i skønhedsskabet. 155 kr.

4. Beskyttende dagcreme

Denne dagcreme har jeg brugt en del i sommerferien af flere årsager. Jeg har faktisk også fortalt lidt om den i mine stories på instagram, men denne dagcreme Protecting Day Lotion fortjener virkelig noget mere ros. Selvom den indeholder solsikkeolie, strandkålolie og kinesisk tungolie, så har den været perfekt i sommervarmen. Konsistensen er lidt lettere end jeg normalt bruger, men stadigvæk nærende og  perfekt sammen med serum. Selvfølgelig indeholder den også aloe vera, men i form af et beskyttende ekstrakt fra aloe vera planten, der kaldes callus-ekstrakt. Den har også en indbygget spf 20, så jeg ikke skal bekymre mig om at bruge andet end denne dagcreme. Det er fysiske solfiltre, som titandioxid og zinkoxid, der hjælper med at beskytte huden mod de farlige UV-stråler. 308 kr. 

Forever, favoritter, aloe vera, hudpleje, serum, dagcreme, kosttilskud, fiskeolie, øjencreme, Infinite

Jeg elsker pumpefunktionen på denne tube, smart og hygiejnisk.

5. Hudleje indefra

Min femte favorit er faktisk ikke noget, man kan smøre på huden, men er skønhedspleje indefra. Jeg har før skrevet om, at jeg sværger til kosttilskud og tager det hver eneste morgen sammen med min morgenmad. Jeg skifter lidt imellem de forskellige kosttilskud og efter sæson – og vinterhalvåret er der, hvor jeg oftest vælger en fiskeolie til.

Forever, favoritter, aloe vera, hudpleje, serum, dagcreme, kosttilskud, fiskeolie, øjencreme, Infinite

Lige nu er det denne Arctic Sea fiskeolie jeg tager. Udover sushi og en makrelmad i ny og næ, får jeg nemlig ikke så meget fisk som jeg bør. Og uden at jeg skal gøre mig til kosttilskudsekspert, så er det almindelig kendt, at fiskeolie er godt for mange ting. Disse kapsler indeholder f.eks. de vigtige omega 3 fedtsyrer, som er gode at spise lidt ekstra af, da der ofte er mere omega 6 i mad end omega 3. Men begge dele er vigtige at spise. Personligt har jeg haft glæde af at spise fiskeolie om vinteren, når min hud har haft brug for lidt ekstra “smørelse” indefra. Det tager noget tid og tålmodighed, men hvis jeg flittig har indtaget fiskeolie, kan jeg bestemt mærke forskel på min hud.

Sådan indtager du fiskeolien

Forever anbefaler med deres fiskeolie, at man tager 3-4 kapsler dagligt. Hvis du synes det er meget på én gang, kan du jo fordele dem over 2 x 2 kapsler dagligt, men jeg napper dem selv samlet om morgenen, fordi jeg ellers godt kan glemme det. 120 kapser, 284 kr.

Har du lyst til at læse mere om eller købe produkterne fra Forever, så kan du klikke her. 

Aloe Vera, Berry Nectar, Forever, kosttilskud, velvære,
Anmeldelse, Reklame, Sundhed/kosttilskud

Aloe Vera som skønhedsdrik

Aloe vera planten er en af verdens mest kendte planter, som de fleste nok kender fra hudplejeprodukter. Men vidste du, at du kan drikke aloe vera som en lækker juice?

Aloe Vera, Berry Nectar, Forever, kosttilskud, velvære,

Jeg har selv lige testet Aloe Vera Gel fra Forever i forskellige varianter, faktisk har deres klassiske Forever Aloe Vera Gel været uforandret i 40 år. Det synes jeg er ret vildt! Men nu er den alligevel blevet opdateret med et endnu bedre, mere rent indhold på hele 99,7 procent aloe vera, samt to nye smagsvarianter  – og i en mere miljøvenlig emballage. I like! 

Aloe Vera, Berry Nectar, Forever, kosttilskud, velvære,

Ærligt, så troede jeg, at jeg måske ville have lidt svært ved at drikke aloe vera gel rent. Men jeg har altså prøvet at drikke den som et lille shot sammen med min morgenmad og mine andre vitaminer de sidste fire uger og det er gået over al forventning. Jeg har også fundet en smagsfavorit blandt de tre, som du kan læse mere om nedenfor. 🙂

Aloe Vera, Berry Nectar, Forever, kosttilskud, velvære,Der findes nu tre udgaver af Aloe Vera Gel fra Forever. (En lille sidebemærkning: jeg vidste faktisk ikke, at Forever er verdens største aloe vera producent – det er da rimeligt imponerende!) 

1. Der er den klassiske Forever Aloe Vera Gel i den gule karton, som er uden smag – eller det vil sige den rene aloe vera smag, som jeg synes er en anelse bitter og syrlig. Dog ikke slemt på nogen måde, men nok til at jeg har valgt at blande denne udgave i mine smoothies. Det er den med mest aloe vera i, der er heller ikke hverken sukker, konserveringsmidler eller farve i den. (Den er klart nemmest at drikke afkølet eller med en lille isterning i).

2. Så er der Forever Aloe Berry Nectar, som er mere sødelig, men også frisk og syrlig – lidt ligesom en sød grapefrugt med den let bitre eftersmag, som jeg elsker. Dette er min favorit af dem alle og kunne sagtens drikke den rent. Den er naturligt sødet med æble, tranebær og fruktose.

3. Og endelig er der Forever Aloe Peaches, som er den sødeste af de tre juices og er også naturligt sødet – selvfølgelig med fersken, men også vindruer og fruktose. Hver aloe vera gel koster 254 kr for en liter.

Aloe Vera, Berry Nectar, Forever, kosttilskud, velvære,

Her på billedet ser du en Aloe Vera plantage, ret fascinerende! 🙂

Og hvad gør Aloe Vera Gel for kroppen?

For alle tre aloe vera juices gælder det, at de indeholder Vitamin C. Det siges faktisk, at Vitamin C bidrager til at du får mere energi, at det stimulerer kollagenproduktionen i huden (hvilket giver en mere fast og klar hud) og at det bidrager til en øget koncentrationsevne. Der er også mange andre fordele, men det er de tre jeg vil fremhæve, fordi det er dem jeg selv bedst kan mærke på min egen krop. Og jeg spiser i forvejen Vitamin C hver eneste morgen og kan ikke undvære det. Selve aloe veraen, som i hudpleje kan bidrage med lidt ekstra fugt. Selve aloe veraen, som i hudpleje kan bidrage med lidt ekstra fugt, kan det fine indhold af Vitamin C også også være medvirkende til velvære indefra. 

Min oplevelse med aloe vera gel

For mig har det været en stor fornøjelse at teste aloe vera gel af. Jeg er oprigtigt glad for, at jeg også kan li’ smagen af dem og det er klart noget, som jeg har lyst til at fortsætte med og gøre til en del af min daglige morgenrutine med et lille aloe vera shot. 🙂

Min favoritsmoothie med Aloe Vera juice

Jeg fik tilsendt en lækker opskrift fra Forever på nogle skønhedsfremmende smoothies, som jeg har prøvet af og denne er nu blevet min favorit. Jeg er ikke nogen ørn i et køkken, men denne smoothies kunne jeg alligevel lige overskue. Den er nemlig både nem og overskueligt at lave uden alle mulige ingredienser, som skal pilles, hakkes eller skæres. Og så smager den dejlig frisk og ikke for sød! Man kan godt smage Aloe Berry Nectaren i den, så hvis du foretrækker en af de andre smagsvarianter kan man også sagtens blande en af dem i smoothien.

I øvrigt synes jeg, at jeg skulle bruge lidt mere kokosvand for at få smoothien til at blive mere flydende, så der skal du lige prøve sig lidt frem efter smag og behag. 

Det eneste du skal bruge er en blender, hvor du hælder alle ting ned i, blend og nyd den lækre, let syrlige smoothie. God fornøjelse! 

1⁄2 dl Aloe Berry Nectar

1⁄2 dl Hindbær

1⁄2 dl Blåbær

1⁄2 dl Jordbær

1⁄2 dl Kokosvand (tilsæt evt lidt mere alt efter hvor flydende du kan lide din smoothie). 

Aloe Vera, Berry Nectar, Forever, kosttilskud, velvære,

Hairlust, vitaminer, hårvitaminer, Hair Growth Formula, hår, hårpleje
Hår, Reklame, Sundhed/kosttilskud, Test

Vitaminer der får hårene til at pible frem

For lidt over tre måneder siden startede jeg med at teste disse vitaminer til håret fra det nye, danske mærke Hairlust. Jeg havde allerede anmeldt deres hårpleje, som jeg blev rigtig glad for, men hårvitaminerne tager jo af gode årsager lidt mere tid at teste – og her kommer langt om længe resultatet.

Hairlust, vitaminer, hårvitaminer, Hair Growth Formula, hår, hårpleje

Hair Growth Formula findes i to udgaver, den almindelige pilleform eller i vingummiudgaven. Jeg startede med de almindelige piller, som man skal tage to af hver dag. Jeg spiser i forvejen mine andre vitaminer om morgenen, så for mig bliver de indtaget sammmen med morgenmaden, så jeg husker det. 🙂

Hairlust, vitaminer, hårvitaminer, Hair Growth Formula, hår, hårpleje

Pillerne er lidt store, men det er ok for mit vedkommende, men kan du ikke klare store piller, så er vingummivitaminerne er ret lækkert alternativt. 😀 Jeg synes, at de smager præcis ligesom vingummibamser uden nogen mærkelig bismag, men bare som slik. De er lidt blødere end almindelige vingummier og meningen er, at du skal tygge grundigt på dem inden du synker dem, så du for aktiveret vitaminerne ordentligt.

Hairlust, vitaminer, hårvitaminer, Hair Growth Formula, hår, hårpleje

Nå, men som sagt har jeg i de første tre måneder kun testet den almindelige pilleudgave. Efter cirka to måneder syne jeg selv, at mit hår virkede en smule “tættere i hovedbunden”, men jeg var ikke helt sikker, så jeg spurgte min frisør Sabrina fra Nordic Hair Concept. Hun synes måske også, at der var noget om snakken, meeen var ikke helt overbevist – det er 1,5 måned siden.

I går skulle jeg så til frisør igen og Sabrina skulle lave lyse striber på mig og fik hjælp af en anden frisør – og her kom belønningen endelig. Begge bemærkede nemlig, at jeg havde fået usædvanligt mange, nye hår og at det piblede frem med nye ved hovedbunden også. Hurra, så de virker virkelig!

Hairlust, vitaminer, hårvitaminer, Hair Growth Formula, hår, hårpleje

Jeg fik glattet mit hår også løftede alle nye hår sig og det måtte vi lige tage nogle billeder af, så jeg kunne vise dig dem her på bloggen. Er det ikke for sindsygt?? Jeg er totalt imponeret over hvor meget der er.

Hairlust, vitaminer, hårvitaminer, Hair Growth Formula, hår, hårpleje

Jeg troede faktisk i en periode, at det var knækkede hår, men begge frisærer sagde at når håret er knækket kan man mærke sådan en lille “kugle” forenden af hårstrået og det havde mine hår ikke. 🙂

Normalt kan jeg ikke se de nye spår så tydeligt som her, da jeg ikke glatter det selv. Men jeg havde selv mærket en forskel, men blev alligevel en smule i tivivl, så det var bare så rart at kunne få en klar bekræftelse på, at det VAR nye hår fra hele to frisører. (Og blot til dem, som måtte tænke denne tanke: der kommer IKKE flere hår andre steder på kroppen). 😀

Hairlust, vitaminer, hårvitaminer, Hair Growth Formula, hår, hårpleje

Så hvad kan jeg andet end at anbefale Hair Growth Formula fra Hairlust videre! Jeg har også tænkt mig at fortsætte 3 måneder mere med dem, bare fordi jeg nu ved, at det rent faktisk virker. 😀

Så vil du selv i gang, så start med at købe vitaminer til tre måneder med det samme, så du får gennemført et forløb med dem og selv kan opleve hårvæksten. Du kan købe vitaminerne til håret her og også læse min tidligere anmeldelse af selve hårpleje fra Hairlust her.