Giv huden kærlighed med en olie indefra

Jeg tror rigtig meget på gode kosttilskud eller en olie, som kan gøre noget godt for kroppen og skønheden indefra. Selv skifter jeg lidt efter behov og sæson, men der er to ting som jeg gerne tager året rundt. Den ene har fulgt mig i mange år og det er mine Berocca C-vitaminer, som jer er fuldstændig overbevist om, gør noget rigtig godt for min hud. (Du kan læse mit indlæg om det ved at klikke her).  Den anden er en god olie og her er jeg lige begyndt at bruge en ny skønhedsolie, som jeg gerne vil fortælle dig lidt mere om.

Med denne nye Ztrengz Beauty Oil olie synes jeg personligt, at man giver sig selv en lille smule selvkærlighed. Olien er sammensat for at kunne give din krop de næringsstoffer den har brug for, men også for at smøre og smidiggøre huden indefra. Jeg kan altid mærke det på min hud om vinteren, at den bliver mindre tør når jeg får olie indefra, mine led knirker mindre, når jeg træner (kender I egentlig det eller er det bare mig, som er blevet gammel) og små ting som neglebånd, hæle og huden på kroppen virker mindre tørre.

Olien er udviklet af Alexander Krewald, som jeg ved har en masse erfaring med at lave en anden (kendt) sund skønhedsolie – og derfor har jeg stor tillid til denne olie, som indeholder olier fra følgende:

• økologiske hørfrø
• argan
• kæmpenatlys
• chiafrø
• hybenkerne
• hampefrø
• sesam
• egyptisk sortkommen
• kaktus
• rosmarin

Vi taler altså gode fedtsyrer, som ikke kun booster kroppens organer, men i den grad også hud, hår og negle. Især arganolien, som i kroppen omdannes til Vitamin A, virker som en stærk antioxidant og er rig på omega 6. Kæmpenatlysolien bliver allerede brugt i mange skønhedsprodukter og er kendt for sin vidundereffekt på huden. Chiaolie virker fugtende og er kendt for at stabilisere blodsukker og hampefrøolien holder balance i hormonerne.

Nå, og hvordan smager den så? Den bliver beskrevet som en olie med en sød, nøddeagtig smag, jeg synes bare den smager som en olie. Men den smager i hvert fald ikke dårligere eller bedre end andre olier jeg har prøvet. Jeg har faktisk lidt svært ved at spise olier rent, det bliver bare meget…skal vi kalde det fedtet i munden, synes jeg. Så de første dage prøvede jeg den ren, men det er jeg altså ikke god til, så nu blander jeg den i et glas friskpresset juice i stedet for. Det hjælper meget på det, når man faktisk skal tage 1-2 spiseske 1-2 gange dagligt. Jeg tager den én gang sammen med min morgenmad, så jeg får en god start på dagen.

Håber jeg har inspireret dig til at forkæle dig selv lidt med et godt kosttilskud indefra. Jeg synes i hvert fald det er selvkærlighed at pleje sig selv både indefra og udefra. 🙂